Блог клуба - ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ

 ФЕНИКС   На связи с единомышленниками           

 Поддержка проекта 

Авторизуйтесь с помощью соцсетей и служб

Главная Клубы ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ Блог клуба - ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ
+1548 RSS-лента RSS-лента

Блог клуба - ГАРМОНИЯ ЖИЗНИ

Администратор блога: walena
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили...
Все, что мы имеем в жизни, мы либо заслужили, либо допустили...
О. Хайям Жизнь пролетает моментально...
О. Хайям Жизнь пролетает моментально...
АНАСТАСИЯ ГОСТЕВА. О СМЕРТИ
АНАСТАСИЯ ГОСТЕВА. О СМЕРТИ
/align]
Несколько лет назад к моему учителю приехала женщина, у которой диагностировали рак.
Она была очень напугана. «Я умираю», − сказала она мастеру.
«В этом зале абсолютно все умирают, − улыбнулся мастер. − Только твое внимание обратили на этот факт, а они все думают, будто будут жить вечно, и тратят время впустую.
Существование сделало тебе подарок. У тебя теперь есть огромное преимущество».
Скорее всего вы сейчас подумали: «Не дай Бог получить такое преимущество».
Я тоже тогда так подумала. Ну, и уж если начистоту − думаю и сейчас, когда пишу эти слова. Но та встреча и тот разговор не прошли для меня даром.
В то время я работала в крупном издательском доме, где занимала не самую высокую, но вполне руководящую позицию. Со всеми вытекающими из этого последствиями − нервотрепкой, интригами, работой по выходным и до 12 ночи, совещаниями, которые казались мне скорее бессмысленными, чем полезными, конфликтами между отделами и причудливой схемой
вычисления KPI. А еще − с ощущением постоянной личной ответственности, от которой я буквально сходила с ума.
И вот я представила, что я умерла. И почувствовала себя абсолютно свободной. В этот миг все, что казалось мне таким важным и значимым, все мои переживания по поводу работы и проблем в отношениях перестали существовать. Но поскольку физически я была жива, неожиданно случилось нечто удивительное − когда я посмотрела оттуда, из этой воображаемой смерти на то, что меня волновало и тревожило, я увидела это совершенно иначе: более ясно и спокойно, с большим принятием и пониманием. Проблемы не исчезли, но исчезла моя привязанность к ним.
Смерть дала мне дистанцию − от моего «Я», от зацикленности на собственных взглядах и опасениях, от желания изменить других людей и обстоятельства. Она распахнулась огромным бескрайним пространством, в котором было место многому из того, что я раньше отрицала. В ней была любовь, смирение и принятие. И в ней было очень мало меня.
Это не было равнодушием и апатией. Это было освобождением. Я ощутила огромный прилив сил и энергии. Поначалу это показалось мне странным, но потом я поняла − исчезло сопротивление среды. Мое «Я» перестало сопротивляться и сражаться с внешними обстоятельствами, и вдруг вся эта уходившая на борьбу энергия освободилась для чего-то более созидательного.
Старая даосская притча рассказывает о том, что если вы плывете на лодке и вдруг вас ударяет в бок другая лодка, вы разозлитесь и начнете кричать на того, кто в ней плывет. Но если вы увидите, что ударившая вас лодка пуста, в ней никого нет, вам будет не на кого злиться.
«Стань подобным пустой лодке», − советую даосы. Смерть позволила мне ненадолго узнать, как это − стать пустым.
С тех пор я каждый день обращаюсь за поддержкой к смерти.
Смерть помогает мне сохранять ощущение присутствия в пробках.
Смерть не дает мне заниматься ерундой и тратить время на бесполезные разговоры из мнимой вежливости.
Смерть напоминает мне о том, что мгновения жизни конечны, и я не хочу растратить их на мелочность, злость и обиды.
Смерть помогла мне увидеть другой способ жить.
Медитация − это смерть. Мы умираем для внешнего мира, забираем из него свое внимание, чтобы заново родиться внутри себя и вернуться в мир преображенными. И мы можем использовать смерть как ворота в медитацию.
Понаблюдайте за своим дыханием. Вы заметите, что между выдохом и вдохом всегда есть крошечная пауза, граница. В сущности, эта пауза единственное, что отделяет нас от смерти. Если в следующий миг вы не вдохнете, жизнь прекратиться. Если вдуматься, мы все УЖЕ живем на волоске от смерти. На расстоянии одного вдоха. Обратите внимание на то, что происходит в этой паузе. Вы заметите, что в этот кратки миг все ваши мысли и эмоции исчезают. Вместе с выдохом из нас уходит наше эго, чтобы вновь вернуться на вдохе.
В этой паузе мы остаемся один на один с духом − и можем, наконец, его заметить и обнаружить. Чтобы через миг, когда мы снова вдохнем, уже остаться с ним, не потерять его. И тогда мы вдруг оказываемся в тишине и прохладе присутствия прямо посреди нашей сумасшедшей городской жизни.
Мастер часто повторяет, что человек − это дух, погруженный во время. Когда мы невнимательны, мы знаем только одну часть себя − временную и смертную. Это жизнь тела, и она связана с дыханием. Когда мы замираем на выдохе, мы узнаем вторую часть себя − дух, который никогда не рождается и не умирает.
Страстная неделя хорошее время, чтобы познакомиться со смертью. Потому что одно из самых важных сообщений Христа и христианства заключается в том, что тот, кто умирает до смерти, во время смерти не умирает. «Истина на стороне смерти», − сказала французский богослов и философ Симона Вайль. А я бы добавила − смерть всегда на стороне жизни. Она делает нашу жизнь гораздо более живой. И гораздо более нашей.
Ну, красотища же!
Ну, красотища же!

Ну, красотища же!

Ну, красотища же!
Ну, красотища же!
Как отпустить свое прошлое. Каждое рождение - отречение от прошлого.
Как отпустить свое прошлое. Каждое рождение - отречение от прошлого.

Каждое рождение означает отречение от прошлого.
Когда мы совершаем перемену в своей жизни, мы должны отпустить старые убеждения, эмоции, стиль жизни и/или свой образ.
И даже если эта перемена положительная, нам требуется погоревать во имя того, что было раньше.
(Например, многие женщины, которые страдают послеродовой депрессией, горюют о потере свободы и независимости, о потере своей прежней личности).
После свадьбы, развода или начала новой работы на некоторое время может начаться подобное депрессивное состояние.
Депрессия — это естественная реакция на неожиданные изменения в образе жизни, то есть некая форма горя.
Если вы отпускаете неприятный момент вашей жизни
(это может быть нелюбимая и неинтересная работа, неудачное супружество, сырая неуютная квартира) — в этом случае необходимо прояснить для себя, чему же вы научились в тот период своей жизни. Поблагодарите Дух за урок, за силу и личные качества, которые вам удалось развить в себе, чтобы вы могли спокойно и с достоинством удалиться. (Горечь, чувство вины и негодования всегда привязывают нас к прошлому, а это означает, что мы сами будем исподволь воссоздавать подобные ситуации и в будущем).

Как отпустить прошлое (1)

Идеальное время для проведения этой огненной церемонии — новолуние, равноденствие или солнцестояние, но можно прибегнуть к этому обряду и в любое другое время. Он взят из традиций американских индейцев.

1. Проясните для себя, что вы хотите отпустить. Это могут быть отношения, дом, эпизод из вашего детства, ваше мученичество, или, может быть, будущее, которое вам когда-то виделось, прежде чем ваша жизнь по шла по другому, совершенно неожиданному пути. (Вам может помочь следующее. Настройтесь в унисон с Духом и спросите «Что мне необходимо отпустить?», а потом ждите и слушайте). Также проясните, чему вы хотите «дать рождение», то есть будущему, которое вы хотите создать.

2. Приготовьте свечу, пару листов бумаги, огнеупорный горшок (лично я для этой цели имею кастрюлю из жаропрочного материала), а также символ(ы) того, что вы желаете отпустить. Это может быть, например, фотография человека, старый школьный галстук, ключ от дома, зеленый шарф, означающий зависть и ревность, соленая вода, символизирующая горе.

Призовите на помощь свое воображение. Если у вас есть предмет, который уже «заряжен» энергией этого человека, ситуацией или эмоциями,— тем лучше. Если вы не хотите сжигать предмет(ы) или если они не горят, тогда напишите на бумаге то, что вы хотите отпустить. На отдельном листке укажите то, что вы хотите создать.

3. Поместите свечу рядом с горшком на маленьком столике, алтаре или на полу. Вам может захотеться добавить в атмосферу церемонии кое-что еще: музыку, благовония или масла. (По традиции вы должны расположиться лицом на восток, туда, откуда восходит солнце). Зажгите свечу и настройтесь в унисон с Духом.

4. Призывайте Дух, произнося те слова, которые при ходят вам на ум. Например: «Я призываю духов четырех сторон света быть сейчас со мной: духов востока, запада, юга и севера. Я призываю своих ведущих и других невидимых друзей. Я призываю Великий Дух, помочь мне отпустить прошлое и дать рождение будущему». Или более просто: «Дух, пожалуйста, будь со мной во время этой церемонии отпущения».

5. Теперь возьмите один из символов того, что вы желаете отпустить и говорите от своего сердца с Духом (если можно, говорите вслух) о том, что представляет этот символ, какой урок вы получили от него и почему вы готовы отпустить его. Потом при помощи свечи подожгите этот предмет (или листок бумаги) и бросьте его в горшок.

Взывайте к огню, чтобы он отпустил и трансформировал символы. «Я призываю Дух Огня и всех своих невидимых друзей помочь мне отпустить прошлое. Я выучил урок, я стал больше, чем я есть, и я готов двигаться дальше. Пожалуйста, помогите мне освободиться от прошлого, так, чтобы я смог идти в будущее с любовью и радостью, рука об руку с Духом». (Говорите все то, что вы считаете необходимым и уместным). Повторите этот ритуал с каждым символом.

6. Отпуская прошлое, вы на некоторое время создаете вакуум, поэтому его надо быстро заполнить вашим видением будущего. Возьмите листок бумаги, на котором написана ваша Мечта о грядущем, расскажите Духу о том, что вы желаете создать, попросите о невидимой помощи и сожгите бумагу в горшке.

7. Поблагодарите Дух и задуйте свечу.
[/b]
Я вновь с любовью повторю: Благодарю! Благо Дарю!...Когда говорить «Спасибо», а когда — «Благодарю»?
Почему лучше не говорить "спасибо" тем, кто вам помог от чистого сердца...

Я вновь с любовью повторю: Благодарю! Благо Дарю!...Когда говорить «Спасибо», а когда — «Благодарю»?


Благодарю! Благодарю! Я это слово вновь твержу.

Открыв глаза, увидев свет, Природы — красочный расцвет.
Услышав пение скворцов, Благоухание цветов,
Увидев стаю птиц в окне, Что прилетают по весне,
Услышав капельки дождя, Что с неба падают звеня,
Я понимаю, что жива! И вновь чуть слышно прошепчу:
«Тебя, Господь, благодарю!»

Благодарю за все, что есть. Благодарю за то, что здесь.
Благодарю, что я жива. Благодарю, что я нужна.
Благодарю за хлеб и кров, И за твою ко мне любовь.
Благодарю за всех родных, Своих, а также и чужих.

Благодарю, что на Земле Есть в мире место доброте,
Есть в мире место и слезам, Без них, увы, никак нельзя…


Я вновь с любовью повторю: Благодарю! Благо Дарю!...Когда говорить «Спасибо», а когда — «Благодарю»?


Относительно молодое слово «Спасибо» в нашем лексиконе привычно и естественно, но почему его происхождение датируется лишь прошлым веком, неужели на Руси жили неблагодарные люди? Разумеется, нет. Но слова «Спасибо» не существовало. Было более мелодичное и душевное «Благодарю». В чем ментальная разница этих слов, и как нужно благодарить тех, кому хочется от души сказать «Спасибо»?
Я вновь с любовью повторю: Благодарю! Благо Дарю!...Когда говорить «Спасибо», а когда — «Благодарю»?
Лариса +2 19 1 комментарий
БОГ СОЗДАЛ КОШКУ ИЗ ЗЕМНЫХ СТРАСТЕЙ...ПЕЙЗАЖНЫЕ КОТО-ИЛЛЮСТРАЦИИ ХУДОЖНИКА LIM HENG SWEE
БОГ СОЗДАЛ КОШКУ ИЗ ЗЕМНЫХ СТРАСТЕЙ...ПЕЙЗАЖНЫЕ КОТО-ИЛЛЮСТРАЦИИ ХУДОЖНИКА LIM HENG SWEE


БОГ СОЗДАЛ КОШКУ ИЗ ЗЕМНЫХ СТРАСТЕЙ...ПЕЙЗАЖНЫЕ КОТО-ИЛЛЮСТРАЦИИ ХУДОЖНИКА LIM HENG SWEE

Бог создал кошку из земных страстей,
От каждой небольшую взял щепотку.
Открытости – у маленьких детей,
У них же – вид обманчивый и кроткий.
Решительности взял он у мужчин,
Стремление к удивительным открытьям
(Откроешь дверь – за ней кошачий сын
Сидит и приглашенья ждет – Войдите!!).
От женщин – страсть и нежность. И ещё
Ужасный взгляд, глядящий прямо в сердце,
И мимолётный, острый, над плечом,
И шерстяную песенку о детстве.
Смешал. Заснул. Толкнул ногой сосуд.
Разлил почти совсем готовых кошек…
Они спустились с неба и живут.
Кто с нами. Кто отдельно. Кто как может.
БОГ СОЗДАЛ КОШКУ ИЗ ЗЕМНЫХ СТРАСТЕЙ...ПЕЙЗАЖНЫЕ КОТО-ИЛЛЮСТРАЦИИ ХУДОЖНИКА LIM HENG SWEE

БОГ СОЗДАЛ КОШКУ ИЗ ЗЕМНЫХ СТРАСТЕЙ...ПЕЙЗАЖНЫЕ КОТО-ИЛЛЮСТРАЦИИ ХУДОЖНИКА LIM HENG SWEE
http://www.ipola.ru/post484648889/здесь есть еще
Мои стихи о ДУШЕ
Мои стихи о ДУШЕ

Ты, душа моя, раскройся,
расцветай, как маков цвет.
На любовь Любви настройся,
Ощутив волшебный свет.
Пусть волшебное сиянье
Разливается, звеня,
Чтобы целое собранье
Собиралось вкруг меня.
Чтобы звонкий этот лучик
Пробуждал веселья свет,
Чтобы сотни-сотни ручек
Посылали всем привет.
И от этого привета –
пожеланья доброты,
Чтоб улыбки, как конфеты
Всем дарили я и ты.



Эти советы древнегреческих мудрецов способны изменить вашу жизнь
Эти советы древнегреческих мудрецов способны изменить вашу жизнь
/align]

Прошло много веков с тех пор, когда жили древнегреческие мудрецы. Но их советы остаются актуальными и в наши дни, так как человеческая сущность не меняется с годами. Некоторые советы философов вы можете прочитать в этой статье.

1. Обязательно женитесь! Если обзаведётесь хорошей женой, то будете счастливы, если плохой — станете философом.

Сократ призывает мужчин
создавать семьи, советуя подходить к выбору супруги осознанно. А если брак не удастся, то печалиться не стоит, так как муж обязательно постигнет мудрости.

2. Время является самой большой ценностью, которая есть у человека.

Теофраст данным изречением советует ценить каждую минуту своей жизни, чтобы успеть сделать как можно больше полезных и важных дел, совершить хороших поступков.

3. Нет ничего более постоянного, чем перемены.

Любой из нас, как бы ни старался благоустроить свою жизнь, не способен обезопасить себя от происходящих в ней перемен. Поэтому Гераклит советует воспринимать любые перемены (даже не очень хорошие) как данность и не впадать по их поводу в отчаяние.

4. Богат тот, кто довольствуется малым.

Диоген изрёк мудрый совет для тех, кто стремится к богатству или достижению земных благ. От этой вечной погони человек не будет счастлив, потому что ему всегда будет мало того, что имеет. А тот, кто довольствуется малым, всегда находится в гармонии с самим собой, что более ценно.

5. Даже самый маленький шанс способен привести к большим успехам.


Демосфен своей мыслью советует не упускать возможность воспользоваться любым шансом, предоставленным судьбой.

6. Время является самым мудрым судьёй.

Перикл говорит о том, что не стоит делать скоротечных выводов в сложившихся спорных жизненных ситуациях. Так как время расставит всё по своим местам — виновные будут наказаны, а невиновные станут мудрее.

7. Своему отцу я обязан тем, что живу, а своему учителю тем, что живу достойно.

Великий полководец Александр Македонский призывает учиться у достойных людей всегда и везде. Только благодаря саморазвитию человек может стать полезным себе, своим близким, обществу, государству.

8. Любой человек может легко разозлиться. А вот злиться правильно — на нужного человека и в необходимой степени способен не каждый.

Аристотель советует контролировать свою злость и направлять её в правильное русло. Только таким способом она будет иметь положительный результат.

9. Порядочным людям не нужно прописывать закон, чтобы поступать по совести, а непорядочные всегда найдут способ как его обойти.

Платон советует общаться и сотрудничать только с порядочными людьми, имеющими моральные устои. А общение с беззаконниками всегда приведёт к проблемам.
10. Как ты относишься к своим родителям, такого отношения жди к себе и от своих детей.

Фалес Милетский говорит не о бумеранге судьбы, а о том, что дети видят отношение своих родителей к старшему поколению и воспринимают такую модель поведения как правильную. В последствии они будут её применять к своим родителям. Поэтому он советует относиться к предкам с уважением и достоинствам, быть им всегда и во всём поддержкой.
Эти советы древнегреческих мудрецов способны изменить вашу жизнь

[/b][/b]
Разговор с теми, с кем он невозможен — мощная практика освобождения

Разговор с теми, с кем он невозможен — мощная практика освобождения


Думаю, практически каждому знакома ситуация, когда отношения с человеком прекращены, но тем не менее чувств, мыслей и слов, адресованных ему, остается много.
Отношения могут заканчиваться по-разному.
Иногда они, как бы сами собой сходят на нет, и не остается недосказанности, так как в них угасла энергия.
Но бывает иначе, отношения обрываются вне зависимости готовы ли вы к этому.
Примером может быть внезапное, как вам кажется, решение партнера (друга) прекратить отношения, неожиданное решение шефа уволить вас, или смерть близкого человека. В некоторых случаях можно сказать, взаимодействие прекращено, тогда как отношения все таки еще живы.
Именно внезапность может оставлять большое количество «зависших» реакций. С одной стороны, не ожидая разрыва, человек мог не высказать все то, что накопилось за долгий период, с другой, у него остается не пережитой реакция на сам разрыв как таковой. Бывает и так, что к расставанию человек был готов, но по мере переживания утраты возникают все новые и новые чувства.
Ситуация, когда диалог по разным причинам невозможен, может годами сдерживать человека. Внутри себя многие не раз репетируют десятки вариантов разговора, так и не состоявшегося в реальности. Что же делать, когда важная для вас беседа по разным причинам не может состояться.Одним из способов справиться, может стать написание писем.
Цель написания письма вовсе не в отправке, а в том, чтобы помочь себе высвободиться от цикличных диалогов (точнее монологов) в голове, от сильных переживаний, отражающихся на всей вашей жизни. Письма помогают так же в ситуации, где диалог возможен, но вы по каким-либо причинам не готовы, не можете или не хотите говорить о своих переживаниях напрямую. Возможно, чувства слишком сложные, может страшит реакция партнера.
Один из плюсов «письма без отправки» в том, что нет надобности, что называется «следить за базаром». Вы можете написать все, что только пожелаете, в любой удобной для вас форме. Можно попросить прощения, предъявить претензии, разразиться гневом или признаться в любви. В общем, выразить все чувства, которые у вас есть.
В ходе беседы с близкими или с психологом, можно постепенно разобрать весь внутренний хаос, оставшийся после потрясения. Но бывают ситуации, когда человеку не с кем поделиться своими переживаниями, когда все и слова и чувства и мысли крутятся у него в голове, не имея последовательности, вперемешку, а такое состояние только усугубляет положение вещей. Именно с этим связан другой плюс написания писем - упорядочение. Постепенно выписывая каждое слово, вы укладываете по полочкам все то, что происходит в вашем внутреннем мире. Но для этого лучше писать письмо от руки на бумагу.
Итак, если этот способ вас вдохновил, выберите подходящее время и место, где никто не потревожит. Это немаловажно, так как при написании письма могут подняться чувства, покатиться слезы, например. И у вас должно быть пространство для переживаний. Вы можете писать о своей боли, злости, обиде или сожалении. Нет никаких ограничений. Иногда письма бывают длинными, иногда короткими, в одну строчку, они могут быть однообразными или непоследовательными.

Это не столь важно, главное чтобы они вам помогали. Напоминаю, письмо не для отправки! Письмо написано. Как с ним поступить решаете вы сами. Я не рекомендую хранить письма, все таки главный смысл методики в том, чтобы помочь себе избавиться от переживаний, которые со временем могли стать токсичными. Каждый может придумать свой способ, подходящий именно вам. Возможен вариант сожжения, «ритуального сожжения», если хотите.
Во-первых, это своеобразный ритуал очищения и не секрет, что во многих культурах для этого используют пламя.

Во-вторых, когда ваш близкий человек умирает, а так хочется, чтобы он услышал ваши мысли, чувства, это может прозвучать мистично, но можно в такой способ «доставить» письмо туда, куда письма «не отправляют» и в таком случае, сожжение, можно воспринимать как способ «доставки».
Надеюсь, что эта методика поможет многим в ситуации, где ваши чувства и переживания не имеют возможности быть услышанными теми, кто для вас важен, или же, кого больше с вами нет, или же, чтобы освободить от невысказанных фраз, мыслей и чувств вашу жизнь.
Тамила Днищева[/b]
Страницы: 1 2 3 > >>

Новости клубов

6 часов назад
7 часов назад
7 часов назад
7 часов назад
7 часов назад
Elleny пишет пост Старый пень в блоге клуба ПРИРОДА-ФОТОГРАФ
7 часов назад
Elleny пишет пост Лето, вода, ромашки в блоге клуба ФотоСтрана-2
8 часов назад
Elleny пишет пост Финский залив в блоге клуба ПРИРОДА-ФОТОГРАФ